La masturbazione ogni giorno toglie il medico di torno
Sophie Lizard   -  9 ottobre 2019
Fonte: Teraphim / iStock

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Takeaway: la masturbazione non è solo una fonte di piacere, è una forma di terapia fisica e mentale che ti mantiene in buona salute.

Diventerai cieco, perderai la forza o ti cresceranno i peli sul palmo delle mani. Questi sono solo alcuni dei miti che la gente raccontava della masturbazione e della salute. Naturalmente, la maggior parte di noi non ha bisogno della scienza medica per dirci che questw cose non sono vere. Ciò che la scienza dice sulla masturbazione, tuttavia, è che ha un sacco di benefici per uomini e donne. Ecco come un po’ di auto-gioco può tenere lontano il medico.


I vantaggi non sono una novità
Hai la tua prescrizione sulla masturbazione? Nonostante tutte le ammonizioni contro di essa, sembra che i medici sapessero che un po’di divertimento a cinque dita faceva bene alla nostra salute ... o almeno alla salute delle donne. Nel diciannovesimo secolo e prima, le donne potevano visitare il medico o l'ostetrica per una piacevole e rilassante sessione di stimolazione genitale per curare la loro "isteria". E dovremmo esserne grati, perché quell'epoca ha portato a molti sviluppi nella tecnologia dei vibratori per salvare quei poveri dottori da lesioni da sforzo ripetitivo! (NDR: vedi il film HYSTERIA del 2011).
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Va bene per il nostro corpo
Che tu sia maschio o femmina, la masturbazione è un modo divertente per rimanere in forma. Mantiene i muscoli pelvici in buone condizioni, il che a sua volta ti aiuta a evitare l'incontinenza e a goderti orgasmi più potenti.
Per gli uomini, la masturbazione regolare può rendere più forti le erezioni e può aiutare a prevenire il cancro alla prostata. Per le donne, può alleviare i crampi mestruali e accelerare il recupero dalle infezioni del tratto urinario.
Prestare attenzione a te stesso aiuta anche a rafforzare il tuo sistema immunitario e ti mantiene in buona forma fisica. È una forma di esercizio! Inoltre, il rilassamento muscolare che senti dopo un orgasmo può aiutare con alcuni dolori a breve termine, mentre i benefici a lungo termine includono l'abbassamento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna.
La masturbazione e l'orgasmo bruciano entrambi molte calorie e inoltre la fenetilammina che si riversa nel flusso sanguigno con l'orgasmo è un soppressore dell'appetito, quindi può anche aiutarti a rimanere magro.
"La dieta della masturbazione" - ora c'è un piano a cui più persone probabilmente si atterranno!


Va bene  per il tuo cervello
Non riesci a dormire? Inizia a giocare. Masturbarsi non solo rilassa i muscoli e riscalda il corpo, ma provoca anche il rilascio di sostanze chimiche utili al sistema nervoso come la dopamina e l'ossitocina. Ciò significa che è un ottimo modo naturale per sconfiggere l'insonnia e far dormire la tua bellezza.
Questo gioco è più di un semplice gioco sessuale: può aiutare a guarire il tuo corpo da lesioni o traumi passati, rendendo di nuovo piacevole la penetrazione.
Se ti senti stressato o depresso, un po’di auto-amore potrebbe essere proprio quello che il medico ti dovrebbe ordinare. Insieme agli effetti che stimolano l'umore della dopamina e dell'ossitocina, le endorfine rilasciate durante l'orgasmo aiutano a combattere la depressione e l'ansia.


È sicuramente un bene per la tua vita sessuale
Sei qui perché ti importa della tua vita sessuale, giusto? Bene, sarai felice di sapere che la masturbazione aumenta il tuo potenziale orgasmico e ti rende davvero più attraente! Alcune di queste attrattive sono ormonali, ma la spinta alla circolazione che si ottiene quando si masturba darà alla pelle un aspetto naturale e sano. In altre parole, ti farà sembrare fantastico. Certo, anche quel grande sorriso sul tuo viso aiuta.
Per gli uomini, la masturbazione regolare aiuta a mantenere un sano benessere e può anche aiutare gli uomini a imparare a prolungare il sesso (qualcosa che le donne apprezzano molto).
Per le donne, la masturbazione rende il sesso orgasmico più raggiungibile e aumenta la sicurezza di sè. Il Journal of American Medical Association riporta che il 43 percento delle donne americane manifesta un certo grado di disfunzione sessuale. Se lo guardi in quel modo, è una tragedia che così tante donne non stanno scoprendo e sperimentando il proprio corpo.
Inoltre, tutto ciò che impari da solo è una grande conoscenza che puoi apportare al gioco dei partner! Un giocattolo come ad esempio LELO Gigi 2 è abbastanza versatile da usare per entrambi!


La parola definitiva sulla masturbazione
L'idea di toccarci porta molta esperienza utile. Forse alcune persone ti hanno detto che è dannoso, vergognoso o semplicemente sbagliato. La scienza dice il contrario. Va bene per il tuo corpo, il tuo cervello e la tua vita sessuale ed è privo di effetti collaterali. Se esistesse una pillola in grado di fare tutto ciò, la compreremmo tutti. La buona notizia è che non è nemmeno necessario.


PRESENTATO DA LELO
Scritto da Sophie Lizard


Sophie Lizard scrive di sesso, scienza, social media e un sacco di altre cose nella sua carriera di blogger e copywriter freelance.
Sophie è anche una modella / fetish in pensione e tester di sex toy, quindi sa di cosa sta parlando qui su Kinkly! Per conoscerla meglio, trovala su Twitter o Google+